Ausgabe 31/2016: »Trainieren Sie Ihre innere Widerstandskraft!«
Zum Archiv Gratis-Newsletter anfordernSehr geehrte Damen und Herren,
berufliche Umbruchphasen – ob erzwungen oder gewollt – können seelisch und körperlich äußerst belastend sein. Einigen Menschen gelingt es jedoch, sogar gestärkt und mit mehr Selbstbewusstsein aus derartigen Krisen hervorzugehen. Doch warum ist das so?
Schneller von Rückschlägen erholt sich, wer über eine ausgeprägte Resilienz, also innere Widerstandskraft, verfügt. Zudem erkennen diese Menschen Schwierigkeiten als Chance zur positiven Weiterentwicklung.
Die gute Nachricht ist: Resilienz kann man lernen! Im folgenden Praxis-Seminar stärken Sie Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit und sensibilisieren sich für Signale der Überlastung bei Ihnen und Ihren Mitarbeitern:
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